٣-
حمام مغربي
المطلوب منك :
صابون مغربي يباع لدى العطارين وفي محلات التجميل .
ليفة مغربية تباع لدى نفس المحلات السابقة ..
ادخل الحمام اسكر كل منافد للهواء وصبي على نفسك مايه شويه حاره
ثم ادهني جسمك كله بالصابون بما في ذلك وجهك
بس لا تقربوا الصابون من العينين لانه يعور كثير ثم اصبي الماء
عليكي وارجعي مرة ثانية وضعي الصابون
واتركيه مدة 5 او 10 دقائق وخلال هذه 10 الدقائق
قومي بتنظيف رجلك بالحجر
وانضف اسناني بالمعجون ثم اصب الماءعلى كل الجسم بغزارة
لحد ما يروح الصابون نهائيا ثم اخد الليفة التي تكون طبعا منقوعة في الماء الحار
من دخولي الحمام ثم افرك جسمي بها لين ما يطلع الجلد الميت
فهو يطلع مثل الشعرية لا تندهشي او تخافي بل انبسطي عند خروجه
بعد ذلك اغسل شعريك ...